2017/5/14

從徐曉冬事件看傳統武術事業

從徐曉冬事件看武術事業,從對傳統武術的打假到最後變成所有傳統武術都是假的,是中國數百年來最大的騙局,難怪會被官方封殺,明著打臉。

2017/2/5

論內勁和太極拳用技

中國武術很重要的一個重要的名詞-內勁,
一般來說,武術會將經過鈠鍊後達到翻筋轉骨後產生的力量稱為勁,
單純的肌肉力稱為力,
在宗岳門這則是要再加上肢體運行模組軌道後,才稱為內勁,
也就是說,
整個宗岳門的強大威力來自內勁,
而內勁來自於正力+肢體運行模組軌道的正確,
在靜止時,如同拱橋一樣,對方沒有施力就不會察覺其結構強弱,
一旦對方施力,就有兩種情形會產生:

一是兩力相爭,這也是我們平時餵勁所要確認學員是否結構正確產生靜止時的內勁,
大多數學員這一步都不會有問題,這種情形也不會是技擊上會遇到的情形,沒有人在靜態上進行技擊,通常學員的問題都是發生在接下來的階段.

二是受力方如何在維持含有內勁的架構下去做出正確的順應動作,這時就需要肢體運行模組軌道的正確才能保持內勁不斷,推’托’帶’領’戳’砸等掌法軌跡就十分重要了,在落空前維持挨點強度的一致是非常重要的,許多人一致追求不受力,而忘了棉裏鋼的內勁是由罡氣(四正之力)的重要性,由罡氣內斂使之不與對方力量相抗,要求進步的不是單純的鬆,而是在掌法軌道運行間連貫的鬆,出了掌法軌道,那就什麼都沒有

而有些學員接手時因為無法導氣入體,產生了非指領的情形,也就是手動身不動,身連微動都沒有,完全沒有指掌領勁的指帶連動身體,這就會造成自己以為鬆,但其實不鬆,手上的掌法軌道無法因應對方來力方向,高低,強弱來做調整,就會發生碰撞,這在宗岳門中就是有力技術(正力)的施用,而用有力技術時又追求無力技術的不碰撞,這是一種矛盾,所以會產生學員無數的疑問,解決的方法是用內含罡氣(內勁)的軌道來施展無力技術

宗岳門一直不斷宣導無力技術,要求順應對手,這裡要非常強調幾個重點:
1. 大鬆大柔
2. 掌法正確(是指不改變對方來力)
3. 因掌法正確會改變自身的型態去配合對方的來力

只有當學員學會內勁(罡氣)不斷續又能用內含內勁的情況下施展無力技術,這樣才算是入了太極拳內勁之門,也就是從明勁進暗勁,接下來才能越練越精,進而到神而化之的化勁.

2016/12/4

2016/12/3 宗長生日感想

昨天師兄弟們一同到宗長家去幫宗長慶生,席間宗長和我們也聊了許多,
在看了彭師兄分享的心得後,
覺得自己也該來記錄自己的心得,不要讓時間沖淡了。
首先,彭師兄的心得十分完整,我這裡只就幾點做個補充記錄及心得分享。
一、兵拳合一:
雖然我在道館教學提到這個重要的觀念許多次,但剛才檢視blog中,居然沒有特別寫到,雖然在自由對練中有提到全部的練習,記得都要把之前所有練習過的技術加進來,我接下來會特別寫一篇關於兵拳合一的專論。總之,會拳就會長短兵,天地萬物,無不可入拳。


二、練對拳,針對原則性問題不貮過
太極拳是要練對的拳,而不是改錯拳,這個是我覺得最最重要的一點,一般人練拳,由於不清楚什麼是重點,總是在枝微末節上下功夫,什麼背不夠圓、腳不夠彎、手不夠直等,一昧的在不是重點的部分下功夫修改,不知道根本原則錯了,除了體力之外,什麼功夫都練不出來,所以才有「入門引路需口授,功夫無息法自修」,好的老師才能讓我們練對的太極拳,每練一次會有一次的效果,宗長還以自身為例,臨摹某名家的畫,怎麼畫都有差距,一直到找到對的筆和對的墨條及墨條添加劑時,才畫出一樣的風格,繪畫如此,太極拳也是如此,改錯不見得結果會對,但練對(學對)一定不會錯

而針對原則性的問題不貮過則是指如指領和大鬆大柔等原則,千萬不要老師說不夠鬆,心裡的OS是,怎麼會不夠鬆,明明我就很鬆了,這樣就容易造成功夫無法晉升至更高的層次,進而影響到對拳理的理解,而無法服膺拳理,這時,再看了其它武術,又覺得對方很不錯而自以爲是去吸收優點,實際上是去混雜練拳原則,我提過練拳是建立自身舉手投足間的運動模組,當你看別人的動作用你的模組做出來,是把別人施技的手法以宗岳門的技術施展出來,這叫我的技術也做得到,或許要調成符合我運動模組,但內裡是宗岳門的技術,但若是混雜了別人的模組,那可是會造成系統性的崩潰,這時就會產生佛家說的退轉,也就是功夫退步。
就以捕魚來說,好不容易存好錢買了漁船和魚網,不去學習海象、洋流及找尋漁場增加漁獲量,反而羨慕別人潛水用漁叉叉魚的技術,又跑去學,然後改成開船出海後下水叉魚,這樣的漁獲量銳減(功夫退步)不是理所當然的嗎?

最後,祝宗長生日快樂並祈願大家拳藝精進。